Sista
kvaltävlingen till SSM -105kg gick i Sollefteå 27 juli. Jag hade tränat
på dom grenarna sedan dom blev officiella. Det var en del velande om
jag skulle ställa upp i Ockelbo samt i 3e kvalet i Sorsele, men eftersom
chansen att kvala på den sista var störst och jag behövde teknikträna
på egentligen alla grenar och då kan 6 grenar vara många nog att hålla
sig till samt att jag absolut inte ska skada mig så lades all fokus på
Sollefteå-kvalet, jag hade alltså en chans att nå det som varit min
målsättning sedan augusti förra året då jag vägde 116kg. Att två av sex
grenar var press var förstås inget jag personligen gillade, men eftersom
ok inte var med så kvittar det nog.
Första grenen
var vikingpress, reps på ca 110kg (gissningsvis något lättare). Jag var
lottad som nr 2 i turordningen. Då första atleten gjorde 2 reps så
kändes det bra att kunna reppa. Det blev 9 reps här, i 10e så svek
triceps som så många gånger förr.
Gren 2
marklyftmedley med fyrhjuling på ställning och ökande vikt. På
uppvärmningen kändes startvikten tung. Men det blev 6 reps här och
20-kilos höjning för varje lyft. 6e repetitionen var maxtung och kom
först på andra försöket så lade av efter det. Det blev en 3e plats i
grenen med samma maxvikt som dom före men med lite sämre tid.
Gren
3 truckpull 15m. Ojämnt underlag och lite uppförsbacke en bit efter
start så i princip allt handlade om att få till starten, alla deltagare
stannade mellan 10-12m. Har tränat en del truckpull med bilen och
handbromsen lätt i men det hjälpte inte mycket i denna tävling. Kom 9a i
denna grenen och det kändes inte alls bra då jag tänkt mig en mycket
bättre placering här för att slutligen ta en finalplats.
Gren
4 enarms hantelpress eller stock för dom som inte klarade hanteln. Jag
hade inte ens tränat på hantelstöt inför tävlingen, utan stock, för jag
trodde aldrig jag skulle greja hanteln då 70kg aldrig varit nära på
träning. Det visade sig dock att den nytillverkade hanteln var något
lättare uppskattningsvis. Gjorde 3 reps här och plockade återigen
värdefulla poäng i en pressgren till min stora glädje.
Gren
5 medley, farmers walk 143kg 15m och släde med bil i svagt motlut
tillbaka. Tanken här var att gå hela sträckan med farmersen utan
nedsättning och sedan dra bilen utan någon som helst vila emellan.
Precis innan mållinjen släppte greppet i vänstern dock och jag tappade
faktiskt ena väskan på foten. Hade dock inte tid att fundera på om några
tår var trasiga och gav mig på ett nytt upplyft men det kändes förjävla
tungt och istället för att ta i mer drog jag väskorna över mållinjen
och sedan bilen i mål. Fick en distans på farmersen vilket är fullt
förståeligt! Ett misstag jag inte gör om, man tänker verkligen inte
alltid klart i en sådan situation. Tack och lov så hamnade farmersen på
utsidan av foten och tog inte omedelbart på tårna så det är inte värre
än att foten är svullen och öm med lite färg. Har inte koll på placering
här och kollade heller inte på alla andra atleter men det blev en bra
placering trots allt! Något lägre upplyft än dom farmers jag brukar
träna på i Uppsala, handtagen något tjockare men räfflade. Några fick
inte upp dom från backen och dom flesta hade problem med greppet.
Sista
gren atlassten reps på 150kg (eller 130kg för dom som bommade) till 8
pall med en maxtid på 2 minuter. Låg inte på finalplats inför avslutande
gren så här var jag tvungen att prestera. Efter 5e grenen var så gott
som all energi borta. Men jag gick för full maskin på 150kg-stenen och
pressade ut dom sista krafterna som fanns kvar. Det blev 6 reps. På
sjunde hade jag den på kanten men grejade det inte och på åttonde var
brytet för tungt. Slut som strongman för denna dag. Flerdelad 3e plats i
grenen och totalt en 6e plats i tävlingen men då John Pasanen, Andreas
Lundberg och Micke Sundqvist var kvalade sedan tidigare så tog jag den
sista platsen till SM-finalen vilket känns sjukt skoj!!!
Det
var en bra arrangerad tävling som gick under Nipyran, en festivalvecka.
John Pasanen vann tävlingen men Andreas Lundberg var nästan helt jämn
med honom. 3a kom skåningen Robin Hedström med en hård och fin fysik.
Även Lars Ainasoja tog en finalplats.
//Johannes